Saltar al contenido

This store requires javascript to be enabled for some features to work correctly.

Directo del campo

Siempre fresco

Tostada de aguacate y rábanos
Tostada de aguacate y rábanos

Ingredientes: 1 rebanada de pan integral (puedes usar baguette, pan de masa madre o pan de tu preferencia) 4-5 rábanos...

Lunch bowl vegano
Lunch bowl vegano

Este artículo presenta una receta saludable y deliciosa de un bowl vegano para el almuerzo, perfecto para quienes buscan opciones nutritivas y sabrosas. El bowl combina ingredientes frescos como espinacas, tomates cherry y aguacate, con otros llenos de nutrientes como quinoa, camote asado y garbanzos especiados. Además, se incluye un sencillo aderezo a base de aceite de oliva y limón para realzar los sabores naturales del plato. Esta receta fácil de preparar es ideal para una comida equilibrada, llena de colores y texturas, que alimenta tanto el cuerpo como el alma.

Aguacate en la dieta
Aguacate en la dieta

El aguacate, conocido también como "Oro Verde", reúne los requisitos que se plantean en la deficición de la dieta mediterranea. Destaca en especial por los innumerables beneficios para la salud que se derivan de su consumo. Mientras la mayoría de las frutas están formadas por carbohidratos,  el aguacate lo está de grasas saludables, ácidos grasos mono insaturados que poseen propiedades antioxidantes. Es rico en grasa vegetal que aporta beneficios al organismo y en vitaminas E, A, B1, B2, B3, ácidos grasos, proteínas, minerales.

Tostada de aguacate y rábanos
Tostada de aguacate y rábanos

Ingredientes: 1 rebanada de pan integral (puedes usar baguette, pan de masa madre o pan de tu preferencia) 4-5 rábanos...

Lunch bowl vegano
Lunch bowl vegano

Este artículo presenta una receta saludable y deliciosa de un bowl vegano para el almuerzo, perfecto para quienes buscan opciones nutritivas y sabrosas. El bowl combina ingredientes frescos como espinacas, tomates cherry y aguacate, con otros llenos de nutrientes como quinoa, camote asado y garbanzos especiados. Además, se incluye un sencillo aderezo a base de aceite de oliva y limón para realzar los sabores naturales del plato. Esta receta fácil de preparar es ideal para una comida equilibrada, llena de colores y texturas, que alimenta tanto el cuerpo como el alma.

Aguacate en la dieta
Aguacate en la dieta

El aguacate, conocido también como "Oro Verde", reúne los requisitos que se plantean en la deficición de la dieta mediterranea. Destaca en especial por los innumerables beneficios para la salud que se derivan de su consumo. Mientras la mayoría de las frutas están formadas por carbohidratos,  el aguacate lo está de grasas saludables, ácidos grasos mono insaturados que poseen propiedades antioxidantes. Es rico en grasa vegetal que aporta beneficios al organismo y en vitaminas E, A, B1, B2, B3, ácidos grasos, proteínas, minerales.